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  • Sciatica, male di schiena… no grazie!
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Sciatica, male di schiena… no grazie!

Sara capitato a molti di voi almeno una volta nella vita di avere quel fastidioso dolore al gluteo che poi si irradia sulla gamba, si [...]

By Calle Flauto|2020-11-01T21:59:03+01:00Novembre 1st, 2020|Out Line, Training|
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  • Yoga at Home….
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Yoga at Home….

In questi tempi, così strani per tutti noi, è importante più che mai mantenere un corpo in forma, e una mente attiva e calma. Lo [...]

By Calle Flauto|2020-04-20T14:37:24+01:00Aprile 20th, 2020|Fitness & Wellness, Out Line, Training|
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  • Ingredienti per una buona meccanica posturale.
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Ingredienti per una buona meccanica posturale.

Tutti noi ogni giorno, cerchiamo di migliorarci dedicando tempo prezioso ai nostri allenamenti, con l'obiettivo di migliorarci sempre più. Anche se sono solo 45/50 minuti incastrati [...]

By Calle Flauto|2018-09-22T12:32:08+01:00Settembre 22nd, 2018|Out Line|
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    Calle Flauto

    Calle Flauto PTDa sempre attratto dal movimento e dopo aver nuotato per anni, inizio la mia avventura nel mondo del fitness nel lontano 1988, cambiando radicalmente il modo di allenarmi.

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