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Tag: EMOM

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Detract yet delight written farther his general. If in so bred at dare rose lose good. Feel and make two real miss use easy.
Dicembre 26, 2021
Allenamenti EMOM... consigli per l'uso...

Non so quanti di voi abbiamo mai provato questa tecnica di allenamento, personalmente io la trovo fantastica, è la utilizzo spesso quando voglio cambiare le mie routine di allenamento, si insomma quando voglio "farlo strano".... Intanto cominciamo con lo spiegare che Sosa si intende per EMOM... EMOM è un acronimo di Each Minute On Minute, […]

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