yoga… consigli per l’uso
Pratico sport da sempre, fin da piccolo, e quello che voglio raccontarvi qui e di come ho incontrato "lo Yoga" e il perché non l'ho [...]
Pratico sport da sempre, fin da piccolo, e quello che voglio raccontarvi qui e di come ho incontrato "lo Yoga" e il perché non l'ho [...]
Negli ultimi anni la parola CORE è diventata sempre più popolare, tutti ne parlano, tutti pensano di sapere come allenarlo, ma spesso si hanno un [...]
Le "challenge" o se preferite "sfide", sono per tutti noi spesso una costante nella vita. Tutti noi ci siamo trovati ad affrontare sfide più o [...]