Wellbeing Core è il percorso formativo centrale dedicato al miglioramento della postura, della gestione dello stress e della qualità della presenza nel lavoro quotidiano.
È pensato
per aziende che desiderano offrire ai propri collaboratori
strumenti concreti, applicabili e sostenibili nel tempo, per
lavorare meglio e con
maggiore consapevolezza.
Il percorso integra movimento funzionale, educazione posturale, respirazione e pratiche di consapevolezza, adattate al contesto lavorativo e alle reali esigenze delle persone.
Wellbeing Core è indicato per dipendenti e
team operativi,
manager e figure di responsabilità, contesti aziendali caratterizzati da stress, sedentarietà o carico cognitivo elevato, e
non richiede esperienza pregressa ed è accessibile a tutti.
Core può essere
erogato in due modalità, in base alle esigenze organizzative dell’azienda:
• Formazione intensiva: full day Una
giornata formativa di 8 ore totali,
suddivisa in due
gruppi (mattino e pomeriggio), per
garantire qualità,
partecipazione e coinvolgimento.
• Formazione distribuita: Il percorso può essere
articolato in più incontri (4, 6 o 8),
di
durata variabile, mantenendo
invariati i contenuti e gli
obiettivi formativi, ma consentendo una
maggiore
assimilazione nel tempo.Ogni
modulo è
strutturato per garantire apprendimento progressivo,
consolidamento delle competenze e risultati tangibili. A parità di ore complessive, la
modalità distribuita prevede un
lavoro più profondo e continuativo.
Questo percorso è coerente con i principi di
tutela della salute e del benessere psicofisico dei lavoratori, progettato
per supportare le aziende nella
prevenzione dei rischi professionali, in linea con il
Decreto Legislativo 81/2008 e si
integra con i sistemi di gestione secondo ISO 45001, favorendo il benessere organizzativo.
